Kursusprojekt Loosdrecht  
      3-Luik / Acacialaan 2 / Lindeplein facebookpagina  

Cursus:401

   

Algemeen

 

Zen meditatie en mindfulness

 
Start: 26-09-2017
7 x dinsdag 20:00 - 21:10 uur
   
  Door: Frederik van Meer
Begeleid door: Ferry Daas
 
Locatie: Zaal 1  
Prijscursus: € 40,00

 
   
  deelnemers max.: 14  
 

De "snelcursus" Zen-meditatie en mindfulness voor thuis en onderweg is bedoeld voor iedereen die meditatie en mindfulness in het dagelijks leven wil integreren en zo de geneugten van een stille geest en de verrukkingen van het Nu te beleven. Ervaar hoe heerlijk het is om helemaal stil te zijn, om afstand te kunnen nemen van allerlei warrelende gedachten, en om je af te kunnen stemmen op het universum achter je denken (de wereld achter je gedachtenwereld).
Met de nadruk op het mediteren en het dagelijks beoefenen van meditatie is er in elke les ook aandacht voor loopmeditatie en de Mindful Movements van Thich Nhat Hanh en de mindfulnessoefeningen van Osho, Eckhart Tolle en Jon Kabat-Zinn. Thema van de cursus is: "Omarm wat Nu is"

 
   
aanmeldformulier voor deze cursus      
2017-09-06 14:14:21